Senin, 29 Oktober 2012

haiii,
ini post saya ke brapa mungkin wkwkk
mau tau makanan sehat itu seperti apa?
  naah ini dia
naah 
ada makanan yg tidak sehat juga
ikuti lgi
JUNK food seringkali diidentikkan dengan makanan yang tidak sehat. Akan tetapi, tidak semua makanan junk food yang cenderung enak karena manis atau asin ini buruk bagi kesehatan. Tapi, jangan lupa kuncinya, konsumsi dalam jumlah sedang. Pernyataan ini disetujui oleh seorang pakar diet dari Manhattan, Cynthia Sass.

"Jika digoreng dengan menggunakan minyak sayur murni, keripik kentang dan kentang goreng akan menghasilkan lemak tidak jenuh yang sehat untuk jantung," tutur Sass, seperti dikutip situs foxnews. Kentang, terang Sass, merupakan makanan yang kaya kalium, vitamin B6 dan antioksidan yang bagus untuk tubuh. 

nah ini dia makanan tidak sehat.

ikuti terus yah , sy cici

Tidak ada komentar:

Posting Komentar